إنفلونزا الخنازير (إنفلونزا H1N1) الاعراض والوقايه منه

تحت طائلة العدوان والحصار لدول التحالف بقيادة امريكا والسعودية ، وفي العام المنصرم كان بمثابة كابوسا مرعبا مرضيا مرعبا للإنسان اليمني الذي يعيش ويلات الحصار والعدوان منذ 4أعوام حيث حصدت هذه الأوبئة ارواح العشرات لأسباب متعددة منها القصف المباشر لطيران العدوان و القصف الغير المباشرة (الحصار وآثاره الصحية عليهم ) تحالف العدوان المسؤل عن انتشار الامراض

الاعراض

الحمى (ولكن ليس دائمًا)
سعال
التهاب الحلق
سيلان الأنف وانسدادها
العيون الحمراء الدامعة
آلام الجسم
الصداع
الإرهاق
إسهال
الغثيان والقيء
تظهر أعراض أنفلونزا H1N1 بعد إصابتك بالفيروس بمدة تتراوح من يوم إلى ثلاثة أيام.

متى تزور الطبيب

ليس من الضروري زيارة الطبيب إذا كنت تتمتع بصحة جيدة بشكل عام وظهرت أعراض وعلامات الأنفلونزا، مثل الحمى والسعال وآلام الجسم. ومع ذلك، اتصل بطبيبك، عند ظهور أعراض الأنفلونزا أثناء الحمل أو عند وجود مرض مزمن، مثل الربو، أو انتفاخ الرئة، أو مرض السكري، أو مرض قلبي، حيث يكون خطر حدوث مضاعفات الأنفلونزا أكبر.

المضاعفات

تتضمن مضاعفات الإنفلونزا ما يلي:

تفاقم الحالات المزمنة، مثل أمراض القلب والربو
الالتهاب الرئوي
علامات وأعراض عصبية تتراوح من الارتباك إلى النوبات
فشل الجهاز التنفسي

تساعد هذه التدابير على الوقاية من إنفلونزا الخنازير (إنفلونزا H1N1) والحد من انتشارها:

البقاء بالمنزل إذا كنت مريضًا. إذا كنت مصابًا بإنفلونزا الخنازير (إنفلونزا H1N1)، يمكنك نقلها إلى الآخرين. ابقَ بالمنزل لمدة 24 ساعة حتى تتعافى من الحمى.
اغسل يديك جيدًا وكثيرًا. استخدم الماء والصابون، أو إذا لم يكونا متوفرين، فاستخدم مطهر أيدٍ يحتوى على الكحول.
حاول أن تحول دون انتشار سعالك وعطسك. غطِ فمك وأنفك عند العطس أو السعال. لتجنب تلوث يديك، قم بالعطس أو السعال باستخدام منديل ورقي أو داخل ثنايا المرفق.
تجنب الاحتكاك. ابتعد عن الزحام إذا أمكن. وإذا كنت معرضًا إلى خطر كبير للإصابة بالمضاعفات الناجمة عن الإنفلونزا ـــ على سبيل المثال، إذا كنت أصغر من 5 أعوام أو كنت تبلغ 65 عامًا أو أكبر أو كنتِ حاملاً أو تعاني مرضًا طبيًا مزمنًا مثل الربو ـــ
الحد من التعامل مع أسرتك. إذا أُصيب أحد أفراد أسرتك بإنفلونزا الخنازير، فعيّن فردًا واحدًا فقط من الأسرة حتى يكون مسؤولًا عن الرعاية الشخصية للشخص المريض